歯が痛い。食べ物を噛むときに触ると鈍い痛みがあって力を入れられないところがある。最近日中も痛むようになってきた。たぶん虫歯になったのだろう。当たり前だ。鬱で一日の大半を寝て過ごすようになってからあまり歯を磨けていない。健康なときは、フロス…

（今の状態を記録しておこうと思い記事を書きかけるものの、文章を頭の中で整理できず、やがて書き上げるのが重荷になって何日も（何か月も）放置してしまった。更新日は記事を書き上げた日にし、当初書き始めた日をタイトルに記すこととする。） 最後に風呂…